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苹果醋能长期喝吗

来源:饮料网 食品饮料百科知识 | By袁香丽 2019-06-12 09:12:37 浏览(143)

1、苹果醋酸度太高,在饮用苹果醋前,最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。

2、长期喝苹果醋会导?#24405;?#37327;减少、骨密度降低,对于缺钾、有骨质疏松症的人?#28023;?#24212;当谨慎食用苹果醋。

苹果醋

3、苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用。

4、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱,因为醋中?#36141;?#26377;铬,会左右胰岛素的物质。

5、苹果醋是酸性,对胃有刺激作用,如果个人有胃酸过多,长期饮用苹果醋,会导致反酸、?#25307;摹?#32963;灼烧。

尽管喝苹果醋有很多好处,但是长期喝对身体健康还是有影响的,作为一种酸性醋,适量喝始终是最安全的做法。

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行业分类:饮料 | 核心内容:苹果醋能长期喝吗
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